Nanbudo 1978 yılında büyük usta Yoshinao NANBU tarafından kurulmuş etkin bir mücadele sanatıdır. Yine Nanbu usta tarafından daha önce kurulmuş olan Sankukai karate stilinin geliştirilmiş, farklılaştırılmış bir şeklidir.
Kelime anlamı olarak, kurucusunun adının ilk üç harfi olan NAN ile mücadele sanatı anlamına gelen BUDO nun birleşiminden doğan “Nanbunun mücadele/savaş sanatı” demektir. İsmin uygunluğu nedeniyle şu şekilde yorumlayanlarda vardır; kurucunun adı NANBU ile sanat, yol anlamına gelen DO birleştirilmiş ve “Nanbunun sanatı/yolu” manasında Nanbudo denilmiştir.
Geleneksel karate stillerinin en etkili teknikleri yeniden yorumlanmış, aikidonun savunma ve karşı atakları, judonun bazı teknikleri, tai-chi’nin solunum egzersizleri ve kobudo nun bazı silahları da (sırık, kılıç, nunchaku) yeni sisteme uygun şekilde yapılandırılarak işlenmiştir.
Nanbudo gerçekten orijinal bir mücadele sanatıdır. Günümüzde ortaya çıkan dövüş sporlarının büyük çoğunluğu birbirinin kopyasıdır. Nanbudoda ise teknikler tamamen yeniden işlenerek farklılaştırılmış ve yeni bir teknik ortaya konmuştur. Ayrıca diğer sanatlarda hiç kullanılmamış orijinal tekniklerde içermektedir. Furi age tsuki, keiten geri, iwa waza gibi teknikler buna örnek teşkil eder. Yine başta Japon stilleri olmak üzere birçok dövüş sanatında kullanılan hikite uygulaması da tamamen değiştirilmiştir ve bunu yapan tek Japon mücadele sanatıdır.
Nanbudonun en önemli özelliği ise bu sanatı çalışan sporculara diğer dövüş sporlarına kolayca uyum sağlama yeteneği kazandırmasıdır. Nanbudo sporcuları sadece nanbudo müsabakalarında değil, karate wkf, wushu sanda, ashihara-kyokushin ve savate (savate şampiyonasına kickboks, karate, muay thai ve wushu sanda sporcuları katıldı) müsabakalarında da yarıştılar. Bu dallarda birçok şampiyonluk ve değişik dereceler kazandılar. Nanbudo mücadele sanatı üç ana bölümden oluşmaktadır;
- BUDOHO: Yakın dövüş ve savaş sanatı teknikleri.
- KİDOHO: Bilimsel sağlık ve enerji teknikleri.
- NORYOKUKAİ HATSUHO: Kendini geliştirme teknikleri.
Bu üç dal antrenmanlar içinde birbiriyle uyumlu ve bağlantılı olarak çalışılır. Nanbudo çalışan bir kişi çok iyi bir dövüşçü olurken aynı zamanda sağlıklı bir beden ve ruh yapısına kavuşur. Nanbudonun hedefi olgun, saygılı, kendine güvenen ama insanlara karşı hoşgörülü olan kişilik sahibi bireyler yetiştirmektir.
Nanbudo günümüzde unutulan savaş sanatlarının doğuş felsefesini yeniden ortaya çıkarmıştır. Bu felsefe şudur; kendinden güçlüye karşı kazanmak, birden çok kişiyle tek başına savaşabilmek, her ortamda bulunulan duruma göre savaş taktiği geliştirmek..
Nanbudocu herkesin düşünce ve tercihine saygı duyar. Bütün mücadele sanatlarının ve dövüş sporlarının saygın ve değerli olduğunu kabul eder. Ancak nanbudocu gladyatör değildir. En zor şartlarda en güçlü saldırganlara karşı koymayı öğrenir ama hayatı gerçekten tehlikede olmadıkça dövüşmez. Amaç güç gösterisi yapmak değildir. Kendi gücünden emin olduğu için tahriklere değer vermez.
Budoho
Budoho iki bölümden meydana gelir; silahsız dövüş ve aletli dövüş.
Silahsız dövüşler adından anlaşıldığı gibi el ve ayak tekniklerinden oluşur, hiçbir alet kullanılmaz. Ayakta dövüş ve yer dövüşü olarak iki farklı metoda sahiptir. Kihon, randori, kata ve kumite olmak üzere dört bölümdür.
KİHON: Temel teknik eğitimdir. Bireysel çalışmalarla savunma, eskiv ve ataklar öğrenilerek geliştirilir.
RANDORİ: Uygulamalı eğitimdir. Saldırılardan eskiv ile sıyrılıp bütün gücü karşı atakta kullanarak kesin sonuca ulaşmayı hedefler. Her durumda ve her türlü saldırıda savunmayı ve karşı atakları öğretir. Sadece tek kişiyle mücadele etmeyi öğrenmek yetersiz olabileceği için, randoriler iki kişiyle dövüş ve üç kişiyle dövüş şeklinde aşamalar içerir. Böylece gerçek bir dövüşte birden çok kişiyle mücadele için gerekli teknik bilgi ve stratejileri pratik yaparak öğrenme imkânı sunar.
Randori savunma stratejisi “Tenshin” denen bir tür eskive dayanır. Bu uygulama ile sekiz yöne hareket edebilme teknik ve yeteneği geliştirilir.
Karşı ataklar ise vuruş, yakalama ve atış, kırış, kilitleme gibi tekniklerden oluşur.
KATA: Gölge dövüşü diyebileceğimiz bireysel form uygulamalarıdır. Farklı yönlerden yapıldığı farz edilen saldırılara karşı uygulanabilecek savunma ve karşı atakların zincirleme bağlantılarla çalışılmasına imkân verir. Tek başına pratik yapabilmeyi sağlar.
KUMİTE: Dövüş tekniklerinin karşılıklı olarak kontrollü veya serbest usullerde kullanıldığı çalışma şeklidir. Nanbudoda kontrollü, hafif vuruşlu (light contact) ve tam vuruşlu (full contact) müsabakalar vardır. Nanbudo sporcuları kendi yapısına uygun olarak bu dövüş stillerinden birini, ikisini veya hepsini seçebilir.
Aletli dövüş teknikleri için ise sırık, nunchaku ve kılıç kullanılır.
Nanbudo pratiklerinde belli aşamaya ulaşan ve temel teknikleri yeterli düzeyde uygulayabilecek seviyeye gelenler aletli çalışmalara başlarlar.
Kidoho
Üç farklı çalışma gurubundan oluşur.
NANBU TAİSO: On bölümden oluşan solunum jimnastiğidir. Her bölüm doğadan esinlenerek düzenlenmiştir. Dövüş teknikleri jimnastik şeklinde uygulanır. Her antrenman başlangıcında çalışılarak beden en uygun ısınma ve esneme düzeyine ulaştırılır.
Taiso için özel bestelenmiş mistik bir müzik vardır. Uygun dojolarda bu müzik eşliğinde çalışılarak bedenen ve ruhen antrenmana hazırlık yapılmış olur. Ayrıca “Ki Nanbu Taiso” diye bilinen bir uygulama daha vardır.
NANBU TENCHİ UNDO: Genellikle antrenman sonlarında çalışılan bir gevşeme/rahatlama jimnastiğidir. Bir tür modern yoga olarak adlandırılabilir. Yedi kısa teknik guruptan oluşur. Her gurup haftanın bir gününü temsil eder.
GENKİ NANBU NAİKEİ TAİSO: Yedi bölümden oluşan derin solunumla uygulanan bir tür kata çalışmalarıdır. Bedenimizde bulunan yedi enerji meridyeninin aktif olarak uyarılmasıyla ilgili bir çalışmadır. Aynı zaman da bu meridyenler üzerinden iç organların tedavisi yönünde etki sağlanır.
Noryoku Kaihatsuho
Nanbudonun felsefi bölümüdür. Doğayı ve kendimizi anlayıp öğrenmemiz, entelllektüel ve algılama kapasitemizi geliştirmemiz için bize rehberlik eder.
Kendi içlerinde bağımsız bir bütünlük oluşturan, iki bölümden meydana gelir. Bu iki bölüm birbirini tamamlayıcıdır.
NANBUDO MİTSU NO CHİKARA: Üç temel ilkedir. İnanç, cesaret ve güç olarak tercüme edilebilir.
NANBUDO NANATSU NO CHİKARA: İnsan hayatına hükmeden yedi güç demektir. Bunlar; fizik, sebat, yargı, eylem, enerji, entelektüel ve hayat güçleridir.
Felsefe anlaşılması için zaman, ilgi, dikkat ve çalışma gerektiren bir konudur. Tam olarak anlaşılabilmesi için doğrudan çalışmak gerekir. Zaten çalışmalarla konular kendiliğinden zihnen ve ruhen fark edilir. Sonuçlar bizzat kendi benliğimizde ortaya çıkan olumlu ilerlemeler ile kendini gösterir.
Nanbudo eşli, uygulamalı çalışmalara öncelik verir. Rakibin gücünden yararlanarak, onu kendi gücüyle etkisiz hale getirmek ana ilkesidir. Bu en iyi eşli çalışmalarda öğrenilir ve bedensel olarak uyum sağlanır.
Nanbudo fiziksel olarak daha zayıf kişilerin kendilerini savunmalarını öğretir. Bu nedenle dünyanın bir çok yerinde beğenilen ve aranan bir savunma sanatıdır.
Nanbudo, solunum jimnastiği (Taiso) ve modern yoga denebilecek tenchi undo çalışmaları ile de büyük ilgi odağı olmaktadır. Çeşitli dojolarda sadece buna yönelik antrenman düzenlemeleri bile vardır. Dövüş sporundan hoşlanmayan insanlar müzik eşliğinde sadece bu çalışmaları yapmaktadırlar.
Nanbudo, Türkiye’de Sensei Salih Çam tarafından başlatılmıştır. Birçok şehirde nanbudo çalışmaları bulunmaktadır. Yakın bir gelecekte ülkemizin en çok tercih edilen mücadele sporlarından biri olarak bütün şehirlerimizde yer alacaktır.